锅包肉
3 ?0 q; V$ R# F, o
锅包肉是一道东北名菜,好多饭店招厨师就经常用这道菜来考试。
( `) j o; {0 |) m, w
5 n4 e, ~/ s/ g) [& W% G1 f) D. W% T8 F
3 ?* x, j: n: j+ s, b, M" p
( ~. G6 b) }; A3 Q' `$ l0 L材料:
* ^0 ]2 J3 ^0 j7 U. S# e+ m& Q
a:里脊肉,淀粉。
6 }, G& ^9 e/ n7 B& |
4 d; v U: y% o
b:醋,糖,少许生抽。
5 c) ?* T. R0 {6 D# Y
' K; d3 [, j' B2 ?4 d2 T3 Z" Rc:蒜,葱姜,红椒,香菜。
5 J* Z! e+ l2 m% n% S: W0 e V: Y: P, Q2 O3 C5 d; d
做法:
, W% e' g9 W$ T& \2 O
1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用盐,鸡精,料酒拌匀腌制一下;
! A: W6 _$ X1 M6 B$ ]4 `# Y! B. D% m, l, ~8 I
2、糖:醋=3:2混合均匀(这是偏甜口的,要是喜欢篇酸口的多加点儿醋、,滴两滴老抽调匀(老抽可以不加,我喜欢颜色深的菜,所以加了点儿;
0 c+ e) O) R I
$ }5 n2 I6 Z+ v3、蒜切末,葱姜,红椒切丝,香菜洗净从中间切一刀;
. @2 b ^" M- T' T$ l) I& r2 N
$ R' D: h" N9 @( G9 [# B1 K) R
4、淀粉加少许水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,让每片肉都均匀的挂上糊;
: c1 C4 D5 r! c
/ x/ e* ?- d3 H: o* j2 B
5、锅内放油,把挂好糊的肉片放锅内炸至金黄捞出;
+ c `1 e: Y9 X2 K& @; P, u2 s, z3 A
' c5 q H2 a+ G; c. \' D1 d8 a
8 b& @$ w D3 z U. K! H1 X
% g( _" ?( z6 V, J( ^; t( \
6、炒锅内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒匀,倒入第2部的料汁和葱姜丝,红椒丝快速翻炒均匀,待每片肉都均匀沾满料汁即可停火,洒入香菜拌匀即可!
2 l$ H/ _0 m A, q3 _9 @
' @+ i! e$ C7 x/ ~8 u; J! Y* q
, u0 B8 b) [& C( w
; e7 ^; z% ~% {% d0 d5 k \
