运动 还有 多吃点 含锌的 食物 天然的壮阳 而且没有副作用

片子什么的，统统删光，坚持锻炼，睡觉饮食有规律，保证她好你也好。

运动  睡眠  饮食过关了，不怕床活不过关啊~

各位大大都是人才呀，感谢各位分享宝贵的经验、

看来我也得运动运动了，马上奔4了，不运动不行。

运动加健康生活，据说这种事情是总量控制的，不知是不是真的。

生命在于运动！！！自身不要有坏习惯~另外还要戒色，，，，

多运动是好的 能增强体质 体质好了各方面都上去了 不就是这个理么

别忘记， 健身其实才是最健康，最有效，最是最优秀的壮阳药！明天开始 健身

呜呜，我也想运动啊，可是天天下班回家就累得要死，哪有精力运动啊。