先上相片！！！
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相片拍得不是很好，大家酬和着看看吧呵呵 ! t" A" S) L  [2 b4 s
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4 [4 w3 N5 b- }0 `+ p材料：
; ~7 C$ J" F0 }0 J. ?& x     养肋排（或叫羊架），芥末。 烤料：（面包末，大蒜末，香菜，番茄末（番茄切末），橄榄油，盐，黑胡椒末）( U4 C! N, |# {+ x! o
做法：$ s% ]" h" V3 U
    1. 养排用盐和黑胡椒末抹一遍，等10分钟左右放上平底锅煎至上色
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9 X+ E4 v$ H  L. j% k' H4 V    2. 然后在表面涂芥末，然后撒上烤料/ m4 G+ N' B. T+ T& u
   
6 p2 X7 r$ s0 K+ z3 ~    3. 烤箱预热至175c 烤15分钟左右（根据羊排大小调节）% H. a* B  }' u" Q( D) i
    4.切块上盘，在铺上点香菜，开始享受吧 # b: j, `! d) n" L% F% ?
在配上啤酒或红酒，和沙拉，完美哈哈。。。自我陶醉一下
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. J) I1 v  E- y, [  B喜欢的朋友不要吝啬你的红心阿谢谢了
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[ 本帖最后由 fnz-ffff 于 2008-12-10 14:45 编辑 ]

本来想来学学经验的，图片竟然都挂了.

图片都挂了，看不到图片真是可惜，楼主检查下

弄了一晚上，总算把图弄好了，不好意思了大家多多包涵