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[求医问药] 硬度不够持久，该怎么办？

meituisirou

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1楼大中小发表于 2022-2-5 11:45 只看该作者

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硬度不够持久，该怎么办？

近几年本人发现，在爱爱的时候硬度不够持久，能硬，但是一分钟、两分钟的就软趴趴的了，很困惑，这种情况应该怎么办？

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硬度不够持久，该怎么办？纠结啊！在火车上尿不出来鸟！希望大家帮忙解决啊内容以删除，烦请版主删除内容以删除，烦请版主删除谁知道心交社那种高叉的连体泳衣在哪里能买得到啊？各位管理员您们好我的ID忘了密码好像是被盗了该怎么办？

白龙sexinsex

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2楼大中小发表于 2022-2-5 12:56 只看该作者

还不到四十？是老样式，没新鲜感吧。

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kinggong67

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3楼大中小发表于 2022-2-5 22:28 只看该作者

哎，最近也有点这个迹象。有时硬度不够持久，早上还能钢管。
应该是年纪越来越大，运动少了，压力多了。
应该增加运动吧

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billxu01

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4楼大中小发表于 2022-2-7 15:17 只看该作者

年纪大会有这样的情况。年轻时如果这样，应该少喝酒，多运动，少肥胖。

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bigdinosaur

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5楼大中小发表于 2022-2-7 19:15 只看该作者

版主留言

nicotine000(2022-2-10 14:00):有兴趣做坐诊医生吗？看你回答挺认真的

别熬夜，注意休息，不要喝大酒，抽烟，注意控制体重。
让心情保持愉悦，学会排解焦虑。
加强锻炼身体，用正确的姿势慢跑等活动，坚持几个月后会大大改善性能力。
有勃起不坚，时间不够等情况，不要太过烦恼，和女伴一起，改换亲热方式，比如让她给你撸，或者口，再或者给她口之类，等自己的下身慢慢恢复状态。记住，性爱是一种游戏，不是只有抽插这一个玩法。双方身心都快乐愉悦，自然容易勃起，如果你总担忧勃起不够，这种心理反而会抑制你的生理表现。

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